Седьмого апреля в Центральной районной библиотеке царила особая атмосфера — участники клуба «Душою молоды всегда», объединяющего активных и жизнерадостных людей старшего поколения, собрались пообщаться и отметить День здоровья.
Мероприятие прошло в рамках госпрограммы «Активное долголетие» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», призванного поддерживать физическое и ментальное здоровье и бодрость духа у людей «серебряного» возраста.
Перед началом мероприятия каждый из присутствующих воспользовался возможностью, предоставленной Ириной Викторовной Мушаковой, фельдшером Кимильтейской участковой больницы, провести измерение артериального давления, уровня глюкозы в крови, сатурации и веса.
Открыла мероприятие библиограф Надежда Сергеевна Мараховская, обозначив важность Дня здоровья и необходимость особого внимания к здоровью каждого человека, в том числе людей старшего возраста.
Ключевой частью Дня здоровья стала встреча с Ириной Викторовной Мушаковой — настоящим профессионалом лечебного дела. Она сумела очень доступно и легко донести до слушателей важную информацию о здоровом образе жизни, рассказала о принципах правильного питания, важности физической активности, профилактике различных заболеваний и о том, как сохранить хорошее самочувствие на долгие годы. Присутствующие с большим интересом слушали лекцию, задавали вопросы, связанные с проблемами своего здоровья, получая на них конкретные ответы.
Познавательной частью мероприятия стала презентация новых книг о здоровье: от научно-популярных до народной медицины, подготовленная директором библиотеки Татьяной Михайловной Горбачевой. Она с увлечением рассказала о каждой книге, подчеркнув её ценность и актуальность.
Встреча прошла в теплой и дружеской обстановке. Участники мероприятия не только получили полезные знания по поддержке и профилактике своего здоровья, но и зарядились позитивной энергией, направленной на активное долголетие.
